Khoai tây nướng nhồi đậu Hà Lan cực hấp dẫn

Khoai tây là một thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho trẻ em và người lớn, bạn có thể chế biến khoai tây thành nhiều món khác nhau như: khoai tây nương, chiên, canh..tất cả đều mang hương vị ngon và bổ dưỡng. Hôm nay Bep36 của chúng tôi chia sẻ với các bạn một món ăn ngon lại đẹp- Khoai tây nhồi đậu Hà Lan vô cùng thơm ngon  đó!

Nguyên liệu cho món khoai tây nhồi đậu Hà Lan

  • 150g đậu Hà Lan (khoảng 1 chén)
  • 3 củ khoai tây
  • 1 miếng tàu hủ non
  • 1 củ cà-rốt
  • 1 cây boa-rô
  • 1/2 thìa cà-phê muối
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà-phê tiêu trắng
  • 1 thìa súp dầu mè
  • 2 thìa súp dầu ăn
  • Ngò rí

Thực hiện món chay ngon như sau:

  • Boa-rô bỏ lá, rửa sạch, băm nhuyễn.
  • Ngò rí xắt nhỏ.
  • Đậu Hà Lan luộc chín.
  • Cà-rốt gọt vỏ, luộc chín, cắt hạt lựu.
  • Khoai tây rửa sạch, để nguyên vỏ, luộc chín, cắt đôi, nạo lấy cơm, tán nhuyễn.
  • Phết dầu vào mặt ngoài vỏ khoai tây, để riêng.
  • Tàu hủ non cắt hạt lựu.
  • Bắc chảo lên bếp gas công nghiệp, phi boa-rô với dầu mè cho thơm, cho khoai tây, đậu Hòa Lan, đậu phụ non, cà-rốt vào xào nhanh tay.
  • Nêm muối, đường, vừa ăn.
  • Để nguội, cho tiêu, ngò vào trộn đều.
  • Múc hỗn hợp trên cho vào vỏ khoai tây, cho vào lò nướng bánh mì khoảng 10 phút, vỏ khoai chín vàng là được.
  • Bạn có thể dùng luôn cả vỏ khoai nướng nóng giòn.

Chúc các bạn luôn ngon miệng với món chay hấp dẫn này!

Lò nướng điện
Lò nướng điện
0/5 (0 Reviews)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

ĐỐI TÁC VẬN CHUYỂN

HỆ THỐNG BẾP 36

Tổng kho Hà Nội

270 Nguyễn Xiển, Q Thanh Xuân

083 688 3636

[email protected]

Chi nhánh TP HCM

151 Chu Văn An, P 26, Q Bình Thạnh

083 666 3636

Chi nhánh Đà Nẵng

Đang cập nhật địa chỉ mới…

083 868 3636

Chi nhánh Thanh Hóa

40 Lương Hữu Khánh, P. Đông Vệ, TP Thanh Hóa

083 868 3636

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ SẢN XUẤT TM & DV HOÀNG MINH

Mã số doanh nghiệp: 0107094755

Giấy phép ĐKKD số: 0107094755


DMCA.com Protection Status