Salad
Làm salad bơ ngon giòn, thơm ngậy
25/09/2015
Bơ được xem là loại quả mang lại sự kỳ diệu cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Mỗi trái bơ có chứa 14 loại vitamin và khoáng chất như canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kali, natri, kẽm, mangan và selen. Do đó, bơ không chỉ có tác dụng chống ôxy hóa, ngăn. . .
Salad đậu đỏ cá ngừ cho da đẹp dáng thon
23/09/2015
Đậu đỏ là thực phẩm có hàm lượng dưỡng chất cao, rất có ích cho sức khỏe của con người, đặc biệt là vấn đề sắc đẹp. Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì ăn đậu đỏ có thể giảm cân, phòng bệnh tim mạch, tốt cho hệ tiêu hóa, thận, ổn định huyết. . .
Lạ miệng với salad táo và bắp cải
05/09/2015
Các bạn đã quá quen thuộc với những món salad làm từ các loại củ quả dưa chuột, khoai tây, cà rốt, cà chua… rồi phải không? Vậy bây giờ, các bạn hãy cùng Bep36 thực hiện món salad táo và bắp cải nhé. Chắc chắn, bạn sẽ cảm thấy ngon miệng bởi vị thanh. . .